As many ressources highlight, it is important to note that there is never “no exposure” when talking about mental health problems in pregnancy. Either the baby is exposed to medication, but also to untreated condition (which can affect the post-partum experience as well). Also, it is important to keep in mind that adding that every pregnancy, even in healthy and non-medicated women, carry 3 to 5% risk of birth defect.
Here are good, easy to use ressources for all question pregnancy related.
Tel que mentionné dans la plupart des références, c’est important de se souvenir qu’il n’existe pas de “risque zéro” lorsque l’on évoque les conditions psychiatriques et la grossesse. Soit le bébé est potentiellement exposé à la maladie non-traitée et ses conséquences (qui peuvent nuire à l’expérience post-partum également), soit le bébé est exposé à la médication. Il est également pertinent de souligner que toute grossesse, même chez les femmes en santé et sans prise de médicament, présente un risque de 3 à 5% de malformation. Voici des ressources pertinentes durant la grossesse. Ajoutons que l’auto-soin ainsi que la psychothérapie sont des options sans aucune exposition pharmacologique!
- Mothertobaby: search engine for any medication during pregnancy and breastfeeding (just search the name of the medication in the right upper corner to see the fact sheet)
Outil de recherche pour les médicaments durant la grossesse et l’allaitement (simplement utiliser l’outil de recherche en haut à droite)
- Lactmed: search engine for any medication during breastfeeding / outil de recherche pour l’allaitement et les médicaments
- Centre Image (ENG / FR): For Québec physicians, Ste-Justine Hospital can provide telephone discussions and ressources for MD regarding perinatal pharmacology / Pour les médecins québécois, l’Hôpital Ste-Justine offre des consultations téléphoniques quant à la pharmacologie périnatale.
Non-pharmacological tools are always helpful as those are wellness-oriented, side-effect free! I refer you to the section self-help for ressources and of course, psychotherapies available. More specifically, BC Women’s Hospital + Health Center has excellent perinatal online ressources here.
Les outils non-pharmacologiques demeurent toujours une bonne façon d’améliorer son bien-être et ce, sans effets secondaire! La section sauto-soins répertorie différentes ressources et c’est également toujours pertinent de considérer la psychothérapie. En anglais, le BC Women’s Hospital + Health Center a une section dédiée à la période périnatale ici.
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